視点を変える
ココロを揺らす
ようこそここまでお越しくださいました。
まーくんコーチと申します。
このページでは、
- 私がコーチングを提供するうえで大切にしている考え方
- あなたの悩みにコーチングがどう役に立つのか
についてお伝えしています。
今後もどんどん内容を拡充していきますので、ぜひたまにお越しください。
「自分は内省が得意だし、コーチングを受けなくても大丈夫」――かつて私はそう思っていました。
だって自分の人生の目的も見つけられたし、収入も最近5年で３倍近くになったし、、、
- 私の人生は着実に望む方向に向かっている
- 私には自分で人生を切り開いていく力がある
- だから、私はコーチングを受ける必要がない
そう考えていたのです。
でも実際にコーチングを受けて衝撃を受けました。
自分一人では見えなかった新たな視点や想像もしなかった具体的な行動プランがどんどん浮かんできたのです。
あなたは、例えばこんなお悩みはありませんか？
- キャリアや人生で大切にしたい価値観が分からず、将来の方向性について悩んでいる
- 業務量が多すぎて、プライベートと仕事のバランスが取れない
- チームをまとめるリーダーとしての振る舞い方がわからない
- 人間関係（上司・部下・同僚・親族・友人など）にストレスを抱えている
コーチングを受けることで、こうしたお悩みについても自分の思考の枠組みを超えたヒントや即実践できる打開策を得られるようになります。
もちろん、時間をかけて内省を深めることで、自分一人でも悩みを解決に導けるかもしれません。
でも、もし一人で1年かかる問題解決が、コーチングによって3ヶ月や6ヶ月でできるとしたら？
コーチングは、あなたが望む人生を生きていくための、そしてその実現スピードを上げていくための強力なツールです。
自分一人ではなかなか気づかない新しい視点や解決策を、コーチとの対話を通して探り当てて言葉にしていきます。
あなたがコーチングを受けると、例えばこんな変化が起こるでしょう。
- 自分の大切にしたい価値観が明確になる
- コーチとの対話を通じて「人生で目指したい目標」が明確になります。
- 優先順位が明確になり、時間やエネルギーの使い方に迷いが減ります。
- 仕事で目指したい目標がクリアになります
- 仕事のモチベーションの源泉をはっきりと自覚できます。
- 転職・昇進・起業など、進む道を納得感をもって決断しやすくなります。
- 心のモヤモヤを言語化して深堀りできる
- 問題の本質が浮き彫りになって、解決への道筋がクリアになります。
- 人間関係の衝突やコミュニケーションギャップを客観的に整理できます。
- 新しい気づきやアイデアが得られる
- 行動の選択肢が広がり、前向きにチャレンジしやすくなります。
- リーダーとしてチームを巻き込むアイデアや施策が具体化します。
さらに、
あなたがこうして変化することで、周りの人にもきっとよい影響が表れます。
- 周りの人がいきいきと自分の力を発揮できる
- あなたが自分の価値観を大切にできると、周りの人が持っている価値観も同じように大切にできるようになります。
- 周りの人が良い精神状態になる
- あなたの心のモヤモヤが晴れると、周りにも余裕をもって接することができるため、衝突やストレスが減ります。
- 周りの人もやりたいことに向けて前進できる
- あなたが積極的に行動して成果を出す姿を見ると、周りの人にも「私にもできるかも」「やりたい」と前向きな気持ちが芽生えます。
私の人生の目的は「みんなイキイキ」。
仕事で、プライベートで、自分の望む生き方を実現できる人が増えることを願っています。
- みんなが自分のやりたいことに気づいていて
- 自分はそれができると自信を持っていて
- 実際にそれに向かって前進している
そんな世界を実現していく。その流れの一部になりたいのです。
コーチングはそのための手段です。
でも、私一人で関われる人の数には限りがあります。
だからあなたと一緒にやっていきたい。
コーチングを受けて自分の人生を変えていく。
あなたのその姿は周りの人にもきっと影響を与えていきます。
ぜひコーチングを受けてみてください。
私からでなくても構いません。生成AIに相談するのも大いにありだと思います。
このページがあなたの人生が変わるきっかけになったとしたら、これ以上の喜びはありません。